Coaching
Mein Coaching-Ansatz
Ich arbeite nach dem Ansatz des systemischen Coachings. Das bedeutet: Wir betrachten dich nicht losgelöst, sondern immer eingebettet in deine verschiedenen Systeme – etwa dein berufliches Umfeld, deine Familie oder dein soziales Netzwerk.
Im Zentrum steht dabei ein ganz wichtiger Gedanke:
Du bist Expert:in für dein Leben – nicht ich.
Meine Rolle als Coachin ist es, dich mit klarer Struktur und erprobten systemischen Methoden dabei zu unterstützen, mehr Klarheit und Handlungsspielraum zu gewinnen.
Eine Sitzung dauert in der Regel 60 bis 90 Minuten. Dein Investment: 100 € pro Stunde. Wir können uns online oder im Kölner Norden treffen.
Was du im Coaching bei mir findest:
Geschützter Raum
Ich biete dir einen sicheren Rahmen, in dem du ganz du selbst sein darfst. Wertschätzung und Offenheit liegen mir sehr am Herzen.
Du im Fokus
Du stehst im Mittelpunkt des Coachings – mit allem, was dich gerade bewegt. Wir arbeiten in deinem Tempo, an dem, was für dich bedeutsam ist.
Neue Impulse
Ich bin keine Ratgeberin, sondern Impulsgeberin: Ich stelle Fragen, die zum Nachdenken anregen, neue Blickwinkel eröffnen und Handlungsoptionen ermöglichen.
Zielorientiert
Wir behalten stets dein persönliches Ziel im Blick und erarbeiten konkrete, machbare Schritte, die dich diesem Ziel näherbringen.
"Die Bezeichnung einer ‚Impulsgeberin‘ trifft den Nagel auf den Kopf. Es sprudelte mit neuen Ideen aus mir heraus und das, obwohl ich selbst immer wieder nach möglichen Zwischenlösungen gesucht hatte. Das Setup half mir, mit mehr Objektivität eine Übersicht über mein Problem zu bekommen; und Eves Fragen halfen mir mein Ziel nicht aus den Augen zu verlieren und so lösungsorientiert zu bleiben."
Katrin, Consultant
Mögliche Schwerpunkte
Persönliche Entwicklung
Du möchtest dich weiterentwickeln, deine Potenziale entfalten oder neue Seiten an dir entdecken?
Ich biete dir Raum, dich selbst besser kennenzulernen und mit Klarheit und Selbstvertrauen nächste Schritte zu gehen.
Berufliche (Neu-) Orientierung
Du wünschst dir neue Impulse für deinen beruflichen Weg oder suchst nach mehr Erfüllung im Job?
Gemeinsam erkunden wir, was dir beruflich wirklich wichtig ist – und entwickeln realistische Perspektiven, die zu dir und deinem Leben passen.
Bewusste Lebensgestaltung
Du möchtest achtsamer leben, stimmigere Entscheidungen treffen oder dein Leben aktiver gestalten?
Ich begleite dich dabei, dich wieder mehr mit dir selbst zu verbinden – und herauszufinden, wie du das, was dir wirklich am Herzen liegt, im Alltag leben kannst.
Ob du schon ein konkretes Thema mitbringst oder einfach neugierig auf dich selbst bist: Du musst nichts „mitbringen“, außer die Bereitschaft, dir selbst zuzuhören.
Dein erster Schritt
Das klingt passend für dich? Dann lass uns ganz unverbindlich ins Gespräch kommen.
Im kostenfreien Erstgespräch sprechen wir darüber, wo du gerade stehst und wie ich dich begleiten kann.